Comportamientos, actitudes y síntomas que alertan de la presencia de un trastorno alimentario.

Cómo detectar un Trastorno de la conducta alimentaria

  • 09 Octubre, 2017
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Los trastornos de la conducta alimentaria son trastornos psicológicos graves y para garantizar un buen pronóstico es necesario detectarlos a tiempo.

Es por esto que hemos querido dedicar este artículo a los comportamientos, actitudes y síntomas que alertan de la presencia de un trastorno alimentario.

1. Anorexia

La anorexia nerviosa es un Trastorno de la conducta alimentaria en el que la persona que lo padece presenta un deseo irrefrenable de seguir adelgazando aun cuando su peso es inferior al recomendable según su altura y edad.

Las señales que nos alertan de la presencia de una posible anorexia nerviosa son:

  • Miedo a engordar o convertirse en persona obsesa.
  • Rechazo a mantener el peso por encima de lo recomendable para la edad, peso y altura.
  • Distorsión de la imagen corporal (siempre se perciben “gordas” incluso cuando el peso está por debajo de lo recomendado).
  • Presencia de amenorrea (ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos).
  • Comer sola o a escondidas.
  • Cambios bruscos de humor: ansiedad y depresión.
  • Aislamiento social.
  • Utilización de dietas hipocalóricas.
  • Sentimiento de culpa por haber comido en situaciones en las que el consumo no ha sido exagerado.
  • Practica excesiva de ejercicio físico.
  • Pesarse frecuentemente para comprobar el peso.
  • Ayuno o utilización de laxantes y enemas.
  • Insatisfacción persona, baja autoestima, quejas constantes en la relación a la propia imagen corporal.
  • Discusiones familiares en torno a la comida.
  • Atención exagerada a cuerpos delgados.

2. Bulimia

La bulimia nerviosa es un trastorno severo de la conducta alimentaria, en el que la persona, presenta episodios frecuentes de voracidad, vomitan frecuentemente y toman laxantes o diuréticos para prevenir el aumento de peso.

Las señales de alerta ante las que debemos buscar ayuda profesional son:

  • Atracones varias veces por semana. Los atracones se caracterizan por la ingesta de una enorme cantidad de comida en un corto periodo de tiempo.
  • Pérdida de control sobre los episodios de atracón.
  • Provocación de vomito con la intención de adelgazar.
  • Abuso de laxantes y diuréticos.
  • Miedo o pánico a engordar.
  • Obsesión por pesarse.
  • Discusiones familiares en torno a la comida.
  • Tristeza, apatía.
  • Ansiedad.
  • Irritabilidad.

3. Trastorno por atracón

El trastorno por atracón es un trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza principalmente por episodios de atracón en los que la persona consume grandes cantidades de comida en un corto periodo de tiempo.

Los síntomas que nos alertan de que este trastorno puede estar presente son los siguientes:

  • Episodios recurrentes de voracidad que se caracterizan por comer una cantidad excesiva de comida en corto espacio de tiempo y por un sentimiento de pérdida de control durante el episodio.
  • comer mucho más rápido de lo habitual.
  • Consumo de alimentos a pesar de no estar hambriento.
  • Comer solo porque se avergüenza por cuanto come.
  • Malestar intenso respecto a los atracones y a la pérdida de control durante estos.
  • Sintomatología depresiva.
  • Sentimiento de culpa después de comer.

Como veréis son muchas las señales que nos alertan de que algo no va bien. Es importante tener en cuenta que no se dan todas en todos los casos, pues cada caso tiene sus particularidades. No obstante, con algunas de ellas basta para empezar a sospechar y buscar ayuda profesional lo antes posible. 

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