Tratamiento de Fobias en adultos en Córdoba

Características centrales de los trastornos fóbicos:

  • Miedo ante determinados objetos o situaciones más o menos específicos.
  • Las reacciones de ansiedad y la evitación de determinadas situaciones, no está justificada por un peligro real.
  • La persona es consciente de que su miedo y evitación son excesivos


A. Fobia específica

Miedo a excesivo e irracional desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o una situación específica (aviones, ascensores, animales, visión de sangre…).


Tratamiento

El tratamiento de la fobia específica tiene como objetivo (1) proporcionar información y corregir creencias erróneas (2) entrenamiento en el manejo de ansiedad ante el objeto o situación temida (3) exposición gradual a las situaciones temidas.


B. Fobia social

Miedo ante situaciones sociales en las que la persona se expone públicamente a desconocidos o a una evaluación por parte de los demás. Se acompaña de:

  • Sintomatología física: sudores, temblores, taquicardia, rubor
  • Evitación de las situaciones temidas
  • Déficits en habilidades sociales


Tratamiento

Emplearemos técnicas empíricamente validadas para la fobia social, como es el caso de las estrategias cognitivas conductuales como la relajación progresiva, entrenamiento en habilidades sociales, reestructuración cognitiva y exposición.

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