El insomnio es un trastorno del sueño muy común. Las personas que lo sufren tienen dificultad para quedarse dormidas, para mantener el sueño durante la noche o para hacer ambas…
En psicólogo Córdoba Psicodalia, realizamos una terapia basada en el enfoque cognitivo conductual. Se trata de un modelo científico que aborda el tratamiento de diversos problemas psicológicos y que es…
Uno de los problemas más frecuentes que llegan a consulta es la baja autoestima. Esta se manifiesta por la percepción negativa que tiene la persona de sí misma y de…
Nuestros pensamientos comentan diariamente lo que está pasando a nuestro alrededor, como actuamos en las situaciones, lo que pasó, lo que podría pasar… Y aunque la mayoría de ellos nos…
¿Qué es la mentira patológica o mitomanía?
La mentira forma parte de nuestra vida, de nuestra manera de relacionarnos con los demás, pero cuando se convierte en un hábito y…
La hipocondría, actualmente denominada Trastorno de ansiedad por enfermedad, por el DSM5, es uno de los trastornos de ansiedad más frecuentes en la población adulta y se caracteriza principalmente por…