La infidelidad, un tema tan antiguo como la humanidad misma,
ha sido objeto de debate, condena y fascinación a lo largo de la historia.
Pero, ¿qué nos impulsa a ser infieles? ¿Es una cuestión de biología, cultura o
simplemente una búsqueda personal?
Infidelidad: Un fenómeno universal
A lo largo de la historia, la infidelidad ha trascendido fronteras,…
Hablar de emociones puede parecer un tema complicado, pero a la vez es algo fundamental que experimentamos todos los días. Las emociones juegan un papel crucial en nuestra vida y nos afectan a nivel personal, social y profesional. Entender y gestionar tus emociones y aprender a manejarlas puede ser el punto de inflexión que te…
Todos somos sensibles a ciertos estímulos y situaciones en diferentes grados, pero ¿alguna vez te has preguntado si eres una Persona Altamente Sensible (PAS)? Las personas altamente sensibles experimentan el mundo de manera más intensa que otras, lo que puede influir en su vida diaria y su bienestar emocional. Te ayudaremos, a cómo identificar si…
La ansiedad y el estrés son dos conceptos que a menudo se confunden, pero que tienen diferencias importantes desde un punto de vista psicológico. La ansiedad es una respuesta emocional normal a situaciones de incertidumbre o peligro, mientras que el estrés es una respuesta fisiológica y psicológica a un desafío o demanda.
Con la llegada del nuevo año, llegan también los propósitos de año nuevo. Es curioso pensar el por qué de que el comienzo de un nuevo año, hace que las personas fijen metas u objetivos que durante el año son incapaces de cumplir. Nuestro cerebro asimila el año nuevo como un nuevo comienzo, una nueva…
Quizás, el paso más difícil a la hora de ir al psicólogo es coger el teléfono y llamar para pedir esa primera cita. A la mayoría de los pacientes les cuesta hacerlo por vergüenza, tabú o desconocimiento de lo que va a suceder en esa primera sesión de terapia psicológica, pero nuestro primer esfuerzo se…