Trastorno de pánico

A. Trastorno de pánico

El trastorno de pánico se caracteriza por:

  • La presencia de una crisis de angustia: Episodio en el que se produce un miedo intenso acompañado de palpitaciones, sudoración, temblores, sensación de ahogo y asfixia, molestia en el pecho, malestar abdominal, miedo a perder el control…
  • La persona experimenta inquietud persistente ante la posibilidad de tener más crisis
  • Preocupación sobre las consecuencias que puede tener una crisis (sufrir un infarto, perder el control, desmayarse…)

El trastorno de pánico puede ir acompañado o no de agorafobia


B. Agorafobia

Aparición de ansiedad al encontrarse en situaciones o lugares donde escapar puede resultar difícil o donde, en el caso de aparecer una crisis de angustia no podría disponerse de ayuda.


Tratamiento

El tratamiento del trastorno de pánico y agorafobia lo estructuraremos en varias bloques:

  • Componente educativo en el que se explica que es el trastorno de pánico y la agorafobia y como se producen.
  • Exposición a las sensaciones temidas
  • Reestructuración cognitiva dirigida modificar creencias erróneas del paciente
  • Entrenamiento en relajación y respiración.
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